2018年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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1655 kcal
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脂質: 30.24g | たんぱく質: 86.84g | 炭水化物: 250.08g.
朝食: Meridian Pistacchio Butter, Lindt Cioccolato Fondente 85%, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Pistacchio, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Noccioloso, Myprotein Fiocchi d'avena, Poggio Del Farro Gallette Di Farro E Mais Bio. 昼食: Coop Albume D'uovo, Benesì Coop Latte di Soia, Coop Ceci, Molino Rossetto Farina di Riso, Vitamin Store Oatmeal. 夕食: Malga Paradiso Parmigiano Reggiano, Terranostra Vegan Ragù Di Seitan, Fior Fiore Coop Linguine 121 Pasta Di Gragnano I.G.P.. 軽食/その他: Coop Banana (Frutto), Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Corsini Giulian & Co Tortino Porretta [Carote]. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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