2018年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 21日:
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1124 kcal
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脂質: 39.32g | たんぱく質: 76.44g | 炭水化物: 120.73g.
朝食: Manzana Roja. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz a la Mexicana, Caldo de Res. 夕食: Dolores Atún en Agua, Mayonesa, Bimbo Pan Integral (60g). 軽食/その他: Dolores Atún en Agua, Almendras Tostadas en Seco (Saladas). もっと...
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週に17.5 kg減量中
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