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Trampoi
日記
2018年 03月 21日
Trampoiの日記, 2018年 03月 21日
Trampoiさんの自己紹介
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2018年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62 kg
これまでの減量分:
3.5 kg
.
残り:
12 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 03月 21日:
2 kcal
脂質: 0.00g | たんぱく質: 0.02g | 炭水化物: 0.76g.
朝食:
Thé sans Sucre.
もっと...
1941 kcal
運動:
Musculation - 1 時間, Insanity - 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に1.8 kg減量中
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