2018年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 21日:
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272 kcal
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脂質: 13.00g | たんぱく質: 35.81g | 炭水化物: 0.56g.
昼食: Ovo Cozido, Peito de Frango. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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