2018年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 21日:
|
441 kcal
|
脂質: 18.38g | たんぱく質: 14.59g | 炭水化物: 48.93g.
朝食: Kaffee mit Milch, Lidl Roggenvollkornbrot, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|