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Und der Balken ist nicht mehr grün, habe das Ziel angepasst, auf zu den nächsten 10, fast 25 sind schon weg 😁
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99.9 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 21日:
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1584 kcal
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脂質: 33.01g | たんぱく質: 83.13g | 炭水化物: 248.36g.
朝食: Karotten, Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. 昼食: Erbsensuppe. 夕食: Subway Yogurt Soße, Subway Schmelzkäse, Subway Ham. 軽食/その他: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Corny Free Schoko. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen, super 👍. Hab einen schönen Tag 🙋
2018年 03月 20日 投稿者: MoFu27
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Guten Morgen 🌞 super 👍 du machst es richtig
2018年 03月 20日 投稿者: Ranger 1966
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2018年 03月 21日 投稿者: schnorra
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Super und ein neues Ziel! 👍
2018年 03月 21日 投稿者: Fagmich
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Glückwunsch zu deinem super Erfolg!! Hugo ist so hübsch und sieht sehr treu aus - er wird bei dir bleiben! Eine gute Restwoche für dich!
2018年 03月 21日 投稿者: Dorle1959
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Glückwunsch! Viel Erfolg bei den nächsten 10!
2018年 03月 21日 投稿者: Jac-Jim
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supi 👍👍👍 und weiter gehts
2018年 03月 21日 投稿者: mbkrebs
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2018年 03月 21日 投稿者: schockokrossi
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2018年 03月 21日 投稿者: schokolastic
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Glückwunsch zu deiner tollen Abnahme. Ich wog anfangs auch 124,9kg und bin 175cm groß. Ich war schon auf 92kg runter. Leider habe ich es wieder schleifen lassen und bin wieder bei 109kg. Ich nehme dich als Motivation und folge dir und deinen erfolgen. Lieben Gruß Antje
2018年 03月 21日 投稿者: Skinny1211
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2018年 03月 21日 投稿者: Uwe Neff
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Wie lieb, vielen Dank euch allen 😊
2018年 03月 21日 投稿者: chaos-blubb
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Und auch mit dem angepassten Ziel geht es weiter. Du hast ja schon viel geschafft in wirst bald wieder🍀🍀🍀 Grün🍀🍀🍀
2018年 03月 21日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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