2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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650 kcal
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脂質: 53.61g | たんぱく質: 30.33g | 炭水化物: 10.12g.
朝食: Great Value Half & Half, Starbucks Nitro Cold Brew (Tall). 昼食: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Hard-Boiled Egg . 軽食/その他: Kirkland Signature Halved Pecans. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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