|
Bueno pues tras 7 años y unos 25 kg menos....creo que he aprendido a comer (aunque me queda mucho aún por aprender) y no voy por mal camino....en momentos de bajón anímico me gusta ver estas fotos del antes y después 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
|
1413 kcal
|
脂質: 61.14g | たんぱく質: 63.54g | 炭水化物: 153.95g.
朝食: Jamón Serrano, Tomates, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Leche Entera, Edulcorantes (Sacarina), Tostadas de Pan Integral. 昼食: Fideos Integrales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hígado de Pollo, Caldo de Pollo, Muslo de Pollo. 夕食: Pan Blanco Tostado, DIA Batido Sustitutivo. 軽食/その他: Magdalena, Croissant de Chocolate. もっと...
|
|
2468 kcal
|
運動:
デスクワーク - 3 時間, 休憩 - 3 時間, 運転 - 50 分, ラジオ体操 - 1 時間, 睡眠 - 9 時間 38 分, Apple Health - 6 時間 32 分. もっと...
|
|
 コメント
7 años no, me recuerdan por aquí que fue hace 5 años.....
2018年 03月 20日 投稿者: Strdaban
|
Estás fenomenal, mucho más joven ahora más delgada!! Muy guapa !! 😍😍😍😘
2018年 03月 20日 投稿者: pilar.caceres
|
Gracias, estoy contenta la verdad....😊😊😊😊
2018年 03月 20日 投稿者: Strdaban
|
2018年 03月 20日 投稿者: Everetxa
|
Guapa en las dos y cómo se nota la diferencia!
2018年 03月 20日 投稿者: elviramos123
|
Pero que guapísima! antes también! ahora con más salud, claro Pero que diferencia, enhorabuena!!!
2018年 03月 20日 投稿者: mexidelaiglesia
|
2018年 03月 20日 投稿者: Strdaban
|
Estas genial !!! Felicidades !!!
2018年 03月 20日 投稿者: Silvi-es+
|
¡Enhorabuena por el cambiazo, guapísima!
2018年 03月 21日 投稿者: BeckGg
|
enhorabuena por el cambio....estás guapísimaaaaa 😘
2018年 03月 21日 投稿者: loregg07
|
Jo como se te nota sobre todo en la caritaa
2018年 03月 21日 投稿者: MFC146
|
2018年 03月 21日 投稿者: Strdaban
|
pero que guapa!!!!! Enhorabuena 😉
2018年 03月 21日 投稿者: montse.gabarron
|
2018年 03月 21日 投稿者: aryak6
|
enhorabuena , vaya cambiazo
2018年 03月 21日 投稿者: soniaballano
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|