2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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800 kcal
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脂質: 44.46g | たんぱく質: 36.49g | 炭水化物: 64.62g.
朝食: Queijo Coalho, Ovo Mexido. 昼食: Caldo de Carne de Vaca. 夕食: Ovo Frito, Tapioca com Manteiga. 軽食/その他: Caldo de Carne de Vaca, Banana Prata. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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