2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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1574 kcal
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脂質: 70.46g | たんぱく質: 51.32g | 炭水化物: 183.76g.
朝食: Tè senza Zucchero, Miele, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. 昼食: Pasta alla Carbonara. 夕食: Zeppole, Calamari al Vapore o Bolliti, Cavoli Cotti (Freschi), Mortadella, Primia Carote Crude. 軽食/その他: Kellogg's Barrette di Cereali con Frutti Rossi. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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