2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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1040 kcal
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脂質: 57.61g | たんぱく質: 105.12g | 炭水化物: 23.27g.
朝食: Авокадо, Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. 昼食: Курица Вареная. 夕食: Помидоры Черри. 軽食/その他: Словяночка Творог Нежирный, Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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