2018年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.1 kg これまでの減量分: 17.6 kg.    残り: 21.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1698 kcal 脂質: 124.72g | たんぱく質: 92.39g | 炭水化物: 33.92g.   朝食: Кофе. 昼食: Сытоедов Перец по-Домашнему, Куриные Крылышки с Кожей, Яйцо. 夕食: Велком Колбаса Сырокопченая, Коньяк, Грецкие Орехи, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Грудинка Соленая. 軽食/その他: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%. もっと...
587 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...
体重に変化ありません

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sennikovanatasha09の体重の記録


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