2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
|
2007 kcal
|
脂質: 49.60g | たんぱく質: 119.49g | 炭水化物: 259.81g.
朝食: Malga Paradiso Parmigiano Reggiano, Coop Ceci, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Suzi Wan Vermicelli di Riso, Vital Nature Bevanda Avena Natural, Mister Sibamba Nocciole Sgusciate, Meridian Pistacchio Butter, Coop Albume D'uovo, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Pistacchio, Esselunga Original Bagel. 昼食: Eurospin Petto Di Pollo, Coop Ceci, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica. 夕食: Malga Paradiso Parmigiano Reggiano, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Coop Ceci, Suzi Wan Vermicelli di Riso. 軽食/その他: Kinder Delice. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|