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cafe+creme de leite+essencia de baunilha+adocante ,batido no liquidificador .muito bom
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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1298 kcal
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脂質: 77.26g | たんぱく質: 65.21g | 炭水化物: 95.03g.
朝食: Abacate. 昼食: Italac Queijo Tropical Ralado Desidratado, Manteiga (com Sal), Abobrinha, Cenouras, Repolho-Roxo, Abóbora, Ovo. 夕食: Mococa Creme de Leite Leve UHT, Italac Queijo Tropical Ralado Desidratado, Ovo. 軽食/その他: Kefir de Leite, Ouropa Salgadinho de Trigo Pururuca, Yakult Leite Fermentado, Torresmo, Canela, Café. もっと...
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1797 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 25 分, 休憩 - 12 時間 35 分, 睡眠 - 10 時間. もっと...
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