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Vamos lah... não desista...vc pode... vc consegue😉
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82.1 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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1878 kcal
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脂質: 93.57g | たんぱく質: 163.19g | 炭水化物: 85.92g.
朝食: Café com Leite e Açúcar. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 夕食: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída. 軽食/その他: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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