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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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1173 kcal
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脂質: 24.30g | たんぱく質: 52.62g | 炭水化物: 190.99g.
朝食: Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Alpro Soya Joghurt Natur. 昼食: Taifun Mandel-Sesam Tofu, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Pink Lady Äpfel, Karotten. 夕食: Rote Paprika, Hokkaido Kürbis, Zucchini, Nudeln. もっと...
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