2018年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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1132 kcal
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脂質: 49.48g | たんぱく質: 31.53g | 炭水化物: 148.24g.
朝食: Eco Botanica Зефир, Чай, Жареное Яйцо. 昼食: Хлебный Дом Булочка Сливочная, Twix Twix, Винегрет. 夕食: Банан, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Щедрые Хлебцы Гречневые. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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