|
"restodelonte"
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
|
918 kcal
|
脂質: 37.79g | たんぱく質: 90.84g | 炭水化物: 55.94g.
朝食: Queijo Mozzarella. 昼食: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Royal Gelatina Zero, Royal Gelatina Zero, Tomates, Pepino (Descascado), Abobrinha Refogada, Bucho. 夕食: Almanara Kibe Assado, Pepino (Descascado). 軽食/その他: Molico Leite Desnatado em Pó, Royal Gelatina Zero, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nectarinas. もっと...
|
|
2143 kcal
|
運動:
マウンテンバイク (Mountain Biking, MTB) - 22 分, 休憩 - 15 時間 38 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|