ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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2042 kcal
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脂質: 55.75g | たんぱく質: 164.06g | 炭水化物: 222.85g.
朝食: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Bananas, Bimbo Rap10 Integral, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Tirolez Creme de Ricota Light, Itambé Leite em Pó Desnatado. 昼食: Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite, Abacaxi, Molho Vinagrete, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Itambé Leite em Pó Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Batata Doce Cozida. 夕食: Friboi Carne Moída Patinho, Urbano Macarrão de Arroz Integral. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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