2018年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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1444 kcal
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脂質: 51.09g | たんぱく質: 53.88g | 炭水化物: 147.53g.
朝食: Alnatura Knäckebrot, Honig, Géramont Weichkäse. 昼食: Korn Mühle Vollkorn-Toast, La Finesse Ochsenschwanzsuppe. 夕食: Kühne Rotkohl das Original, Bofrost Backofen-Kroketten, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. 軽食/その他: Gummibärchen, Kartoffelchips, Bier, Bier. もっと...
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体重に変化ありません
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