Also das ist mal ein Schock! Gerade noch am Freitag waren es 63.2 kg und jetzt so viel? dabei habe ich mich am wochenende an den Plan gehalten😕😕 Das deprimiert echt extrem
65.1 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 6.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

289 kcal 脂質: 4.50g | たんぱく質: 9.45g | 炭水化物: 50.75g.   朝食: Bäckerkrönung Weizenmischbrot, Philadelphia Feta und Gurke. もっと...
週に1.6 kg増量中

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コメント 
Gib der Waage einen ordentlichen Tritt und dann mach weiter nach Plan. Irgendwann muss das Miststück nachgeben 👍🏻🍀👍🏻 
2018年 03月 19日 投稿者: michi_live

     
 

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