2018年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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1011 kcal
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脂質: 36.95g | たんぱく質: 37.77g | 炭水化物: 121.09g.
昼食: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf sur le Plat, Salade Verte, Carrefour Tortilla de Blé. 夕食: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Parmesan (Râpé), Turini Spaghetti au Blé Complet. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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