2018年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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1271 kcal
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脂質: 26.53g | たんぱく質: 36.67g | 炭水化物: 241.15g.
昼食: Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. 夕食: Uncle Ben's Farmer-Reis. 軽食/その他: Hohes C Naturelle Tee Pfirsich, Oreo Keks. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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