2018年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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709 kcal
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脂質: 47.33g | たんぱく質: 35.56g | 炭水化物: 40.62g.
朝食: Kauai Mango Berry Smoothie. 昼食: Checkers Lean Beef Mince, Tomatoes, Clover Full Cream Fresh Milk, Scrambled Egg. 軽食/その他: Moir's Desiccated Coconut, Peanut Butter. もっと...
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体重に変化ありません
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