2018年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
|
1352 kcal
|
脂質: 54.31g | たんぱく質: 43.58g | 炭水化物: 174.25g.
朝食: Санта Бремор Салат с Кальмарами, Серпуховхлеб Хлеб Донской, MacCoffee Капучино Айриш Крим, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Epica Йогурт Ананас, Агуша Сок Яблоко-Персик, Приготовленный Яичный Белок, Мандарины, Киви, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Сарафаново Молоко 1,5%, Ясно Солнышко 7 Злаков. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|