2018年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
|
228 kcal
|
脂質: 4.18g | たんぱく質: 9.56g | 炭水化物: 40.01g.
朝食: Яйцо, Капуста, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|