|
закончилась диета «6лепестков». мой отвес за данный период (6дней) составил 3.9кг
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
|
1058 kcal
|
脂質: 27.91g | たんぱく質: 60.74g | 炭水化物: 119.57g.
朝食: Цукаты Цукаты из Айвы, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Кедровые Орехи, Вологжанка Молоко 1,5%. 昼食: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Вологжанка Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Перекресток Багет Ржаной. 夕食: Ширин Финики с Косточкой, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Красное Столовое Вино, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Маркет Перекресток Сахар Тростниковый. もっと...
|
|