ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
|
610 kcal
|
脂質: 30.85g | たんぱく質: 44.76g | 炭水化物: 39.30g.
朝食: Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı, Salatalık, Tat Doğranmış Domates, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, A101 Süper Lavaş. 夕食: Yörsan Ayran, Düğün Çorbası, Sebzeli Tavuk Yemeği. 軽食/その他: Düğün Çorbası, Sütaş Limonlu Yoğurt, Şekersiz Çay. もっと...
|
|