2018年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.0 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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1735 kcal
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脂質: 89.96g | たんぱく質: 58.18g | 炭水化物: 171.12g.
朝食: Cheese Empanadas, Coffee (Dry Instant Powder), Sugar. 昼食: Goya Platanos Maduros, Fried Egg, Beef Fried Rice. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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