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Breakfast
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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1258 kcal
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脂質: 46.09g | たんぱく質: 102.34g | 炭水化物: 112.28g.
朝食: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Silk True Almond Unsweetened, Café au Lait, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Oeuf, Kraft All Natural Peanut Butter. 昼食: Beurre, Рис с куриными ножками. 夕食: President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt. 軽食/その他: Saputo Lait's Go Sport , Kirkland Signature Arachides Grillées et Salées. もっと...
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2081 kcal
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運動:
Body Pump - 1 時間, Energy Cardio - 30 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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