2018年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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916 kcal
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脂質: 37.19g | たんぱく質: 59.03g | 炭水化物: 84.62g.
昼食: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Tomates, Oeuf sur le Plat, Carrefour Tortilla de Blé. 夕食: Banane, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Bonduelle Lentilles . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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