2018年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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1329 kcal
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脂質: 40.46g | たんぱく質: 41.33g | 炭水化物: 199.78g.
朝食: Оладьи на Кефире. 昼食: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Винегрет. 夕食: SPAR Котлеты из Курицы Паровые, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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