2018年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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2471 kcal
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脂質: 75.23g | たんぱく質: 201.19g | 炭水化物: 249.13g.
朝食: Bananas, Nimble Wholemeal Bread. 昼食: Morrisons Sweet Chilli Chicken Breast Slices, Morrisons Light Salad Cream, Morrisons Tikka Diced Breast (Cooked Weight), Tilda Brown Basmati & Quinoa, Broccoli. 夕食: Philadelphia Light Cream Cheese, Jacob's High Fibre Cream Crackers. 軽食/その他: Grenade Carb Killa, Cadbury Double Decker (54.5g), Hartley's 10 Cal Raspberry Jelly, Grenade Carb Killa, Monster Energy Absolutely Zero. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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