Паста с куриным филе в сливках + орегано, чууууточка сыра и 1 грецкий орешек через терку. Весь день урезала рацион, чтобы полакомиться, ммм... Отрубные Султан очень даже вкусные кстати
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
|
1536 kcal
|
脂質: 51.44g | たんぱく質: 82.97g | 炭水化物: 191.04g.
朝食: Чай с Молоком, Песочное Печенье, Алматынан Бородинский Хлеб 5, Жареное Яйцо, Яичный Желток. 昼食: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Алматынан Бородинский Хлеб 5, Жирные Сливки, Куриные Грудки (Жареные), Султан Спагетти Отрубные. 夕食: Алматынан Бородинский Хлеб 5, Зеленый Чай, Куриные Грудки (Жареные), Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Соль, Помидоры. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Помидоры, Груши, Банан. もっと...
|
|