2018年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
118.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 53.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
|
1136 kcal
|
脂質: 72.80g | たんぱく質: 108.52g | 炭水化物: 7.58g.
朝食: Água, Itambé Manteiga Extra com Sal, Bacon Curado ou Defumado, Ovo Frito, 3 Corações Café Extra Forte. 昼食: Água, Clight Suco, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Piracanjuba Creme de Leite. 夕食: Água. もっと...
|
|
|
|