2018年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
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986 kcal
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脂質: 41.34g | たんぱく質: 38.30g | 炭水化物: 108.42g.
朝食: Данон Творожный Груша и Банан, Быстров 5 Злаков Мед Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Мираторг Бургер Классический , Витамин Картофель по-Деревенски с Травами. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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