2018年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
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440 kcal
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脂質: 12.66g | たんぱく質: 58.53g | 炭水化物: 22.69g.
朝食: Овсяноблин. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Морозко Брокколи. 夕食: Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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