2012年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 13日:
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1710 kcal
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脂質: 61.84g | たんぱく質: 73.18g | 炭水化物: 215.55g.
朝食: Nektarinen, Knuspermüsli mit Schokoladenröllchen und Nüssen, Fettarmer Alpenländer. 昼食: Chicken Coconut Chili. 夕食: Erdbeeren, Körner Frischkäse/Cottage Cheese. 軽食/その他: Rosinenbrötchen, Rosinenbrötchen. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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