|
redukcja trwa waga w sumie stoi w miejscu aczkokwiek sykwetka się zmienia i o to chodzi :)!! a jak wasze postępy :)!?
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
|
2571 kcal
|
脂質: 96.48g | たんぱく質: 209.13g | 炭水化物: 209.85g.
朝食: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Chleb Biały, Schab Wieprzowy (Polędwica). 昼食: SFD Odżywka Białkowa. 夕食: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 軽食/その他: Amix Clusive Protein Bar, Euro Wafel Wafle Zbożowo Ryżowe, Oliwa z Oliwek, Oliwa z Oliwek, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|