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Powolna ta utrata wagi... Bleeee..
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74.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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1235 kcal
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脂質: 59.48g | たんぱく質: 52.88g | 炭水化物: 119.52g.
朝食: Herbata bez Cukru, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. 昼食: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. 夕食: Mroźna Kraina Barszcz Ukraiński, Kanapka. 軽食/その他: Grillowana Kanapka z Serem. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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