2018年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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1097 kcal
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脂質: 76.06g | たんぱく質: 60.73g | 炭水化物: 62.39g.
朝食: Thomy Schnitzel Sahne-Sauce, Paniertes Schnitzel. 昼食: Gurke (Geschält). 夕食: Weizenbrötchen, Dulano Bratwurst. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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