(四)
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88.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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1848 kcal
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脂質: 83.08g | たんぱく質: 86.76g | 炭水化物: 188.05g.
朝食: 全家 飯糰. 昼食: 立頓 萃香奶綠. 夕食: 牛肉, 火鍋. 軽食/その他: 拿鐵咖啡, 全聯 克林姆麵包, 湖池屋 卡辣姆久洋芋條. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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