登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
oirirnao
日記
2018年 03月 14日
oirirnaoの日記, 2018年 03月 14日
oirirnaoさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2018年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
19 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 03月 14日:
2710 kcal
脂質: 141.49g | たんぱく質: 91.30g | 炭水化物: 263.14g.
朝食:
Nesquik Какао на Молоке, Конфета.
昼食:
Макси Торт Ягодка, Жар Пицца Пицца Гавайская.
夕食:
Конфета, Сагуны Окорочка Кур.
もっと...
2282 kcal
運動:
階段昇降 - 1 分, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 35 分, 休憩 - 15 時間 24 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.3 kg減量中
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
oirirnaoの体重の記録
全ての履歴を表示