|
Essa foto tirei há alguns dias mas ja foram 6kgs.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
|
1509 kcal
|
脂質: 41.21g | たんぱく質: 90.05g | 炭水化物: 195.39g.
朝食: Café Iguaçu Capuccino Classic. 昼食: Milho, Quero Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Yoki Proteína Texturizada de Soja Granulada. 夕食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Laranja Pêra, Nestlé Snow Flakes, Piá Bebida Láctea, Seara Texas Burguer, Guacamole, Queijo Mozzarella, Plus Vita Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Magro. 軽食/その他: McDonald's Casquinha Mista, Santo Antônio Pé de Moça com Chocolate. もっと...
|
|
 コメント
Tá visível sim, está com o abdome mais nivelado. 👍👏
2018年 03月 14日 投稿者: menos_22
|
2018年 03月 14日 投稿者: jane.turco
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|