2012年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 49.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 12日:
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1174 kcal
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脂質: 77.09g | たんぱく質: 97.66g | 炭水化物: 20.45g.
朝食: bacon fat, cheddar jack, egg, bacon. 昼食: campari, bacon bits, cheddar jack, spinach, spring salad, italian dressing, tyson grilled chicken. 夕食: campari, baby bella, bacon, ground beef. 軽食/その他: cinnamon, truvia, sugar free heavy whipped, coffee. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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