2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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1428 kcal
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脂質: 55.38g | たんぱく質: 57.24g | 炭水化物: 192.94g.
昼食: Nutella Choco, Bruine Boterham. 夕食: Ancienne Belgique Balletjes in Tomatensaus met Aardappelpuree. 軽食/その他: Jonagold, Clementines, Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Kaas, Lotus Mini Suzy Wafel met Chocolade. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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