2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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2859 kcal
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脂質: 66.03g | たんぱく質: 52.27g | 炭水化物: 520.23g.
朝食: Amigos do Bem Castanha de Caju, Garoto Bombom Ao Leite, Queijo Gouda ou Edam, Bolo de Milho, Jasmine Açúcar Mascavo, Dolce Gusto Café Au Lait, Pão Francês sem Miolo. 昼食: Arroz Doce, Bolinho de Arroz, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Arroz Doce. 軽食/その他: Gatorade Uva, Da Terrinha Tapioca, Pinha, Yoki Alimento à Base de Glicose, Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Banana Prata. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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