2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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1623 kcal
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脂質: 75.77g | たんぱく質: 44.20g | 炭水化物: 190.00g.
朝食: McDonald's Ciabatta Tomate-Mozzarella, Erdbeeren, Kaffee. 昼食: Weißbrot, Croutons, Caesar Salat mit Römersalat. 夕食: Alesto Macadamia. 軽食/その他: Schokomuffin, Freeway Grapefruit Light . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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