2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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743 kcal
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脂質: 42.43g | たんぱく質: 12.54g | 炭水化物: 93.21g.
朝食: Кофе с Сахаром. 昼食: Чеснок, Лимонный Сок, Капуста, Петрушка, Тыква, Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима). 夕食: Сахарный Песок, Чай, Сливы, Сливы. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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