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Jantaar! huum
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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702 kcal
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脂質: 41.93g | たんぱく質: 56.38g | 炭水化物: 27.90g.
朝食: Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Aviação Manteiga com Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café Brasileiro Café. 昼食: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Kiwi. 夕食: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Scala Queijo Parmesão, Tirolez Queijo Gorgonzola, Rúcula, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Alface. もっと...
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